646、褪黑素好吗？ (第2/3页)

ҩ���ֶ����㲻��ʧ��û�κã�ȴ�����˱�ļ����������ǵò���ʧ��

    �з�˿Ҳ���ԣ�˵��������Ҳʧ�ߣ�����һ������ʹ������顣����������һ��󣬱������������Ĵ�����һ���������Σ��ú÷��ɷ������壬�ɱ����۾�ȴ��ôҲ˯���š���~��

    ����ҽ�����ʺ����Dz������ײ�Ʒ�����з�˿ѯ�ʡ�

    �¿����渶�̸�����ʺ��ز��������ײ�Ʒ���ʺ����������ɹ�����ڵļ���֮һ����һ�֡���ء����أ��������Ե���ҹ�����ԡ�����������ӣ��ʺ��صķ����ܵ����ƣ��˾ͻ���������ҹ�����ռ��٣��ʺ��ط������ӣ��˾ͻ���˯�����ԣ��ʺ����ܹ���������24Сʱ����ҹ���ɣ������ǵġ������ӡ�ϢϢ��ء�

    һ����˵��������ʺ��صķ���������2�������ҵ��ﶥ�壬���ڴ�֮����������������������ڵ��ʺ��ط��������𽥼��٣�70��ʱ������������ķ�֮һ����ˣ�����������ˣ������˸������ܵ�˯����������š���

    ��ʹ���ʺ����������б׵ģ�ǧ�򲻿����з��á����¿����ѷ�˿�ǣ�˵����������ʹ���ʺ���ȷʵ�ܹ�����˯�ߡ������ܹ����˿��ٽ���˯��״̬֮�⣬������Ч����˯�߹�����˯�ѵĴ������������ǰ�dz˯��ʱ�����̣��ӳ���˯��ʱ�䣬���˯��������һ����˵��0.1mg-0.3mg�ʺ��ؿ��Ը���˯�ߣ�0.3mg-0.5mg�ʺ��ؿ��Ը�����Ϊ��ҹ�����ϰ��������ʧ�ߡ����⣬ʧ��ʮ�����صģ�Ҳ������ÿ�ճ���1mg��

    ���ǣ��ʺ���Ƭ��Ϊ����ʳƷ���������ҩ��ʺ��ز���������������û�и����ã����ڸü��ػ����������ڣ���˳��ڷ��û��ǻ�Ӱ��������л��

    �ʺ��ؿ�����������-����-�����ᣬʹ�����ټ����ͷż��ء������ټ��ء������������Լ����ݴƼ��صĺ��������ͣ�����ֱ�����������٣������ۼ��ء��Ƽ��ؼ��м��صĺ�����Ҳ����˵���ʺ��ػ�Ӱ���������ԡ��ڷ��ڵȹ��ܡ�

    �ʺ��ػή���ۼ��ء��Ƽ��ؼ��м��صĺ��������Զ���Ů����˵��ʹ�ù������ܻᵼ��Ů�Բ��У�����������˵���ή������**��

    ��Щ��ǿЧ˯�߽��ҡ��У����е��ʺ��غ����ߴ�3mg�������࣬ԶԶ����0.5mg�ļ�������ᵼ�����������˯��ͷ�Ρ�ͷʹ�Ⱦ����ϵIJ�����Ӧ����Ӱ���˵ľ���״̬��

    ���⣬��������һ�ֿ������в����ļ��أ�������ڹ������䣬�����IJ����ͻ���٣���Դ���ʺ���Ҳ��Խ��Խ�࣬���ղ��������ԣ�����Ӱ��˯�ߡ�

    ���ڹ������ò�ͣ�����������ڹ��ܺܿ����޷���ȫ�ָ��������ڷ���ϵͳ���ҡ�

    ȷʵ���ʺ��ؿ��԰���˯�߶��ݻ�˯�߲����ɵ��˻�ø��õ�˯�ߣ����ʺ��ز���ҩ�ֻ���𵽸������á������ʱ��ʧ�ߣ���ò�Ҫ���Է��ã����鵽˯����������ҽ���淶���ơ���

    ��ʵ�ϣ��¿�����ʧ���������ˣ����׾������˽������˯�ߣ�����һ���˯�ߣ��κΣ���ֻ��һ���ˣ�˫�ֲ���������ô���˿�����󣬶��ҷ�˿�����ϵر������ҲͦԶ�ġ�������ʦ����������Ҫ֫��Ӵ�����ʩչ������ô����ļ�������ͨ����ѧ����ġ�

    �¿����������dz������˿�DZ�׷����ֻ�Ȼ�ĸо���

    ����ҽ�����ǵ���ʲô������Է����ʺ����أ����з�˿���ʡ�

    �¿�����Ƭ�̣��͵�����һ����˵��������������DZȽ��ʺϵġ�һ�ǰ���˯����ҹ�乤������Ⱥ��������Ⱥ�����ڰ���˯��ǰ1-2Сʱ�����ʺ��ء����Dz��ֹ�������ع�����Ҫ��ʱ�����ѧ��������Ա������ʧ�����أ�ʱ��������Ż���������˯��ʱ������ߡ���˯��ʱ����ٲ��е����룬�����첻���ϰ�����ˡ��ܶ���֮���ʺ��ػ��Ǹ��ʺ���Ҫ����˯�߹��ɵ���Ⱥ��

    ���⣬��Ҫ˯����һЩС�����ҿ��Ժʹ�ҷ��������ȣ�һ���ص�˯���������ʺ�����һ��