狂狼大少之王者降临_第55章:高傲的高德宝(下) 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   第55章:高傲的高德宝(下) (第2/2页)

对不对,”罗西据理力争,“我根本不用跟对方后卫硬撞,我这么快,又这么灵活,还是我在前头,你就打打下手,帮我抢个点把球摆渡给我就好。”

    “不不不,我在前头!”高德宝说话声音忽然大了起来。

    “不不不,还是我在前头!”罗西毫不相让。

    “我在前头!”

    “我在前头!”

    “我!”

    “我!”

    ……

    两个人争论不休,把其他人看傻了。

    这时候巴斯洗完了,围着条毛巾拉开浴帘走了出来,用两根大粗胳膊把争论不休的两人分开。

    “你们俩,争的这是个啥?这里是浴室,你们两个争来争去就为了谁在前谁在后?你们不觉得听起来……有点怪吗?”

    格里菲斯忍不住“噗嗤”笑了出来,“这种事……哈哈……是你们的隐私……哈哈……我们还是不要知道的好……”

    罗西反应了过来,一脸黑线,抬头瞅了一眼高德宝,没说话,走开了。

    高德宝好像还没弄明白怎么回事,叉着腰哈哈大笑,“认输了吧?以后你可记着啊,我在前头!”

    斯内德准备进去洗澡了,他笑着从背后拍了拍高德宝的后背,“高德宝,你啊,有种,我服了,哈哈……”

    巴斯看着高德宝竟然还得意了,忍不住拍了他脑袋一巴掌,“你小子,疯了还是傻了?赶紧洗澡去,少在这里臭显摆了。”

    说完巴斯低着头往外走,好像生怕别人知道他和高德宝关系不错似的。

    高德宝依旧不以为然,大笑道,“哈哈,队里两大球星都服了我了,你们还有谁不服的,不服咱们练练!”

    图赫尔其实早已经进了更衣室,听见了隔壁浴室里的争论,听得他一头雾水,后来也是憋不住笑了出来。

    本来他是来提醒球员们下午的训练计划有变的,没想到遇见这么一件事。

    但想想中国来的小子还真是够愣的,不过这小子也真是初生牛犊不怕虎,胆子够大,自大的可以,而且这种自大还不讨厌,你说奇怪不奇怪?

    ……

    下午的训练安排在三点,训练内容有了变化,第一个小时还是上一周的体能训练,第二个小时就开始有身体素质方面和灵活性方面的训练了。

    高德宝也早就厌倦了单纯的变速跑啊,节奏跑啊折返跑啊之类的跑动能力训练,寻思着终于有点足球技术方面的训练了。

    可惜图赫尔教练还是不让他们碰球,训练的内容虽然有了变化,但实际上还是体能和身体方面的训练,只不过训练的侧重点,从不同类型的跑步变成了模拟实战性的训练罢了。

    比如一开始的动态牵拉热身,动作就更细致更多样,教练的要求也更高了。

    有个单腿下蹲的动作,高德宝完成起来就很困难,即便是五个一组,每次都折腾的高德宝要死要活。

    这种动作考验和训练的是一个球员的柔韧性,平衡能力和腿部肌肉力量承受能力,不是运动员的话,能完成一次的人就很少。

    而这样的训练,越是个子矮和体重轻的人,做起来就相对简单一点,越是个子高和体重重的人,就越是难以完成。

    或者说,做一个两个还好,连续做五个,很难,中间容易因为肌肉力量不足,失去了平衡而摔倒。

    像斯内德和罗西这样的小个子,做起来就很容易,高德宝和巴斯,做起来就困难一些。

    所以罗西轻松完成了一组等待另一组完成的时候,故意盯着高德宝,就是想看高德宝支撑不住摔倒了闹笑话。

    不过高德宝还是坚持完成了,倒是他身边的巴斯,做了一个,第二个蹲下去就没站起来,一屁股坐在了地下。

    这也难怪,巴斯太高了,做起来本来就难,他的柔韧性也差一些,不能连续完成也不奇怪。

    只是巴斯看着也比较高的高德宝能坚持完成,他摔倒了立即站起来又去做,每次都是做一个,第二个的时候就没有足够的力量完成了,都摔坐在了地上。

    但他就这么断断续续的,还是把教练要求的量给完成了,连斯内德也忍不住鼓掌表示赞赏。

    巴斯抹着一头汗,咬着牙一副很难受的样子,再看看身边的高德宝,“你小子行啊,哥做不到的,你都能做到。”

    高德宝得意笑笑,“那是当然,我可是要带领狼队杀回英超的人,这么简单的动作我都做不到,还谈什么带领啊?”

    图赫尔这时吹了哨子,“聊什么呢?赶紧来第二组!”

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章